Was passiert, wenn Kinder sich anstrengen – und trotzdem nicht gesehen werden. Und was du als Elternteil jetzt konkret tun kannst.   Du siehst es ganz genau. Dein Kind gibt sich Mühe. Wirklich. Und trotzdem bekommt es keine faire Beurteilung – nicht beim Lehrer, nicht im Training, nicht dort, wo es gesehen werden möchte. Viele Eltern erleben genau das: Ihr Kind gibt sich Mühe und bekommt keine Chance. Und irgendwann merkst du: Es verändert sich. Wird stiller. Oder wütender. Z

Du nimmst dir etwas vor. Diesmal wirklich. Du willst ruhiger reagieren. Mehr bei dir bleiben. Dich anders verhalten. Und dann passiert es wieder. Du sagst etwas, was du so gar nicht sagen wolltest. Du reagierst stärker, als du eigentlich willst. Oder du tust genau das, was du dir vorher vorgenommen hast zu lassen. Und danach fragst du dich: „Warum mache ich das immer wieder?“   Du kennst deine Muster – und trotzdem ändern sie sich nicht Viele Menschen verstehen ihr Verhalten

Du musst nicht mehr nur darüber sprechen. Du darfst anfangen zu sehen. Wenn du dein Thema längst verstehst – aber sich trotzdem nichts verändert Viele Menschen kommen an einen Punkt, an dem sie ihr Thema eigentlich gut erklären können. Sie wissen, woher ihre Unsicherheit kommt. Warum bestimmte Situationen sie belasten. Welche Muster sich immer wiederholen. Und trotzdem bleibt etwas gleich. Die Gedanken sind klar –aber im Erleben verändert sich nichts. Es ist, als würdest du i

Der Unterschied zwischen Selbstoptimierung und Selbstverbindung

Für mich gibt es drei verschiedene Gestalten des Selbst...